La mayor parte de las veces, la apnea del sueño requiere el uso de CPAP nasal
almohadas . Como su nombre lo indica, estos dispositivos se colocan contra las fosas nasales y, por tanto, son los menos voluminosos de todos y cada uno de los tipos de máscara. Puesto que el aire llega directamente a las fosas nasales, puede usar almohadillas nasales con un humidificador calentado, singularmente si tiene un tabique desviado.
VIDEO Debido al peso ligero y la configuración abierta de las almohadillas nasales, estos son los métodos preferidos para utilizar la máquina CPAP sin inducir claustrofobia. Naturalmente, hay diferencias en el tamaño, la forma y el nivel de comodidad de una marca a otra. El truco está en saber cuál es el conveniente para probándolo verdaderamente. O mejor aún, puede leer este artículo para tener una mejor idea de de qué manera elegir y emplear una almohada nasal CPAP. Al elegir El principal determinante para elegir la almohada de CPAP adecuada es sus hábitos de sueño. Esto es debido a que su nivel de comodidad al emplearlo dependerá de su posición de sueño preferida socialmente a la luz del hecho de que quiere que la almohada nasal continúe en su cara y fosas nasales. Las reglas generales en este caso son: si duermes de lado o bien boca abajo, mira las almohadillas nasales CPAP de mayor tamaño. Va a poder cambiar de posición mucho más de manera fácil sin perder el soporte preciso para sostener la almohada en su lugar. Es una historia diferente si puedes dormir boca arriba durante horas a la vez. Una almohada nasal más pequeña es suficiente para este propósito. Tal elección es particularmente conveniente cuando viaja durante días al unísono. Lógicamente, debe pedirle a su médico marcas y modelos concretos de almohadillas nasales CPAP para reducir sus opciones. Además de esto, definitivamente es útil contar con la aprobación de su médico, puesto que él es su compañero para asegurar que su apnea del sueño no empeore de lo que ya es en la actualidad. Al usar Cuando haya elegido la almohada correcta, su siguiente paso es asegurarse de que pueda sentirse cómodo mientras la usa. Tenga en cuenta que será su compañero a lo largo de las ocho horas de su sueño directo. (Da gracias por el sueño progresivo tras meses de ronquidos y respiración interrumpida) Los próximos consejos deben garantizar que pueda sentirse cómodo con cualquiera de las almohadas nasales CPAP libres en el mercado: * Use Carmex en el exterior de la almohada si su nariz se irrita. Disminuirá las fugas de aire y suavizará la superficie de la nariz. * Lávese la cara con un limpiador suave ya antes de ponerse la almohada. Sus aceites faciales dañarán el sello de la almohada y, por ende, provocarán irritaciones en la piel y otros problemas. * Evite tomar alcohol dos horas ya antes de acostarse puesto que daña los patrones de sueño. Ya tiene suficientes problemas para dormir, lo que significa que agregarlos no va a ser bueno para y su compañero de cama, si tiene alguno. * Evite cualquier comestible que contenga cafeína (léase: café, té y refrescos) dentro de las 6 horas antes de acostarse en tanto que es un estimulante. Quiere dormir con la menor cantidad de estimulante posible en su cuerpo. Como conclusión, las almohadillas nasales CPAP hacen que el sueño sea mejor, más largo y más saludable. Solo asegúrese de elegir y emplearlos para su ventaja.
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